Handelspsychologie – Kampf der Emotionen

Für den Erfolg an den Finanzmärkten sind viele Fähigkeiten erforderlich. Dazu gehört die Fähigkeit, die Fundamentaldaten zu bewerten und zu verstehen und die Trend – Richtung zu bestimmen. Aber keine dieser technischen Fähigkeiten ist so wichtig wie die Denkweise des Traders. Emotionen zu beherrschen, schnell zu denken und Disziplin zu üben, sind Bestandteile dessen, was wir als Handelspsychologie bezeichnen.

Handelspsychologie – Kampf der Emotionen

Es wurde bisher viel über die Handelspsychologie und insbesondere über die Theorie der Handelspsychologie geschrieben.

In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf einige der Probleme, die auftreten können, und es werden einige spezifische Übungen gezeigt, wie Sie diese Probleme bekämpfen und wie diese beseitigt werden können.

Es ist wichtig zu erkennen, dass Emotionen, die mit dem Trading verbunden sind, aus etwas hervorgehen.

Emotionen entstehen nicht aus der Luft, Emotionen entstehen aus den Gedanken, die wir in unserem Gehirn haben, und aus biologischen Reaktionen, die durch diese Gedanken ausgelöst werden.

Was bedeutet dies in der Praxis? Wenn wir darüber nachdenken, dass unsere Trades nicht erfolgreich sind, beginnen wir uns Sorgen zu machen, also setzen wir einen negativen Gedanken und ein negatives Angstgefühl entsteht.

Dies ist jedoch nicht der Ursprung des Problems. Negative Gedanken entstehen auch aus etwas. In diesem Fall resultieren negative Gedanken aus schlechten früheren Erfahrungen oder einem geringen Selbstwertgefühl.

Wenn wir genug Selbstvertrauen hätten, würden sich unsere Gedanken nicht auf frühere schlechte Erfahrungen konzentrieren, wo wir zuvor gescheitert sind. In einem perfekten Szenario würden wir es als Lektion nehmen und die negativen Emotionen in einen produktiven Gedanken verwandeln, der uns helfen würde, uns in Zukunft zu verbessern.

Wenn wir uns demotiviert fühlen, kann die Ursache auch ein Mangel an Inspiration sein, der von schlecht gesetzten Zielen herrührt.

Ein weiteres Problem kann ein Mangel an Disziplin sein.

Aber wenn wir es mit meiner Lieblinganalogie, dem Hausbau vergleichen, ist die Disziplin wie die Treppe vom Keller zum ersten Stock, während das Emotionsmanagement den Boden baut, damit wir wissen, wo wir die Treppe hinstellen müssen.

Für diejenigen unter Ihnen, die nicht wissen, was es bedeutet, stellen Sie sich das Trading als Hausbau vor.

Der erste Schritt besteht darin, das Grundstück auszuwählen, das in diesem Fall das Trading im Allgemeinen darstellt.

Dann wählen wir die Art der Konstruktion, was bedeutet, dass wir entscheiden, was wir handeln möchten.

Dann kommt der Entwurf selbst vom Architekten, ein Plan für den Bau und die Auswahl eines Bauunternehmens, das in diesem Fall die Strategie ist, die wir aufgrund unseres Wissens wählen.

Dann können wir das Fundament bauen, das eine der wichtigsten Sachen -unsere oft vernachlässigten Handelspsychologie ist, oder wir können sagen, die Art wie wir mit uns selbst umgehen, unsere Emotionen, wie wir unserer gewählten Strategie und Disziplin folgen, die zur Umsetzung unserer Strategie erforderlich sind.

Nur dann können wir auf diesen starken Grundlagen, die auf einer klar gewählten Strategie und der Beherrschung der Psychologie beruhen, eine weitere Etage schaffen, die Gewinne darstellt. Diese können mit jeder Etage unbegrenzt erhöht werden.

Hier habe ich die erste Aufgabe für Sie: Schreiben Sie auf, warum Sie überhaupt mit dem Trading begonnen haben und was Ihnen daran Spaß macht. Immer wenn Sie dann nicht sicher sind, ob Sie Ihre Zeit der richtigen Sache widmen, kehren Sie zu dieser Liste zurück und erinnern Sie sich daran, warum Sie das tun, was Sie tun.

DOT Methode

Wenn wir uns die Emotionen und ihre Bewältigung ansehen, möchte ich Ihnen die Methode namens DOT (Doing – Outcome – Thinking) vorstellen, die von einem amerikanischen Psychologen eingeführt wurde.

Das Prinzip dieser Methode liegt darin, zuerst alle verfügbaren Fakten zu berücksichtigen und dann basierend auf den von uns festgelegten Regeln einfach zu handeln.

Dann wird etwas passieren, ein Ergebnis, in unserem Fall ein profitabler oder unrentabler Trade, und erst danach kommt der Moment, in dem wir Emotionen Raum geben können.

An dieser Stelle möchte ich erwähnen, dass Sie Trades als profitabel oder unrentabel betrachten müssen, nicht als erfolgreich oder erfolglos.

Sogar ein verlorener Trade kann erfolgreich sein. Wenn Sie es geschafft haben, Ihrer Strategie und Ihren Regeln zu folgen, nicht von Emotionen dominiert wurden und den Trade als Lehre genommen haben, dann ist dieser verlustbringende Trade nur ein statistischer Punkt, der wie jede andere Aktivität Kosten verursacht.

Bewerten Sie jedes Mal, wenn Sie sich für einen Trade entscheiden, alle verfügbaren Fakten und entscheiden Sie sich erst dann für den Einstieg.

Sagen Sie sich, was ein Computer an Ihrer Stelle tun würde, da ein Computer keine Emotionen hat und Entscheidungen nur auf der Grundlage des im Programm enthaltenen Datensatzes trifft.

Steigen Sie in den Trade ein und folgen Sie den von Ihnen festgelegten Grenzen.

Erst danach geben Sie Ihren Emotionen Raum und bewerten Sie im Falle eines Verlusts rational, warum es passiert ist, wie Sie es beim nächsten Mal verhindern können, oder loben Sie sich selbst, falls sich der Trade als profitabel herausstellt.

Nehmen Sie sich Zeit, um die Emotionen zu absorbieren. Stellen Sie beispielsweise Ihr Telefon auf 2 Minuten ein und lassen Sie sich vollständig von Emotionen dominieren.

Stellen Sie sich bewusst vor, Sie lassen Emotionen los, wenn der Alarm abklingt. Denken Sie nicht an vergangene Trades und gehen Sie keinen anderen Trade ein, es sei denn, Sie haben einen klaren Kopf.

Übung: Testen Sie diese Methode jeden Tag. Schreiben Sie auf, wie es Ihnen geht, und überprüfen Sie immer alles. Schreiben Sie sich Feedback, als würden Sie es jemand anderem schreiben.

Denken Sie über die Gründe nach, warum Sie keinen Erfolg hatten.