FOMO – The Fear Of Missing Out - La peur de passer à côté

Connaissez-vous le FOMO ? Qu'est-ce que c'est, comment est-il lié au trading et plus important encore, comment peut-il être surmonté ? C'est ce que nous couvrons dans notre nouvel article.

Fear Of Missing Out - La Peur de passer à côté

 

 

Qu'est-ce que le FOMO et comment cela vous affecte-t-il ?

 

FOMO ou “Fear of Missing out” est devenu un problème assez courant pour de nombreux traders et, en fait, dans la vie de tous les jours également. Il a été rapporté que plus de 60% des millennials sont touchés par la peur de passer à côté de certains aspects de leur vie. Nous vivons à l'ère moderne des médias sociaux, ce qui nous donne un accès sans précédent à la vie des autres. Ainsi, c'est seulement dans la nature humaine de craindre de rater quelque chose.

Le FOMO dans le trading est la peur de manquer de grandes opportunités sur le marché, et ce n'est pas un phénomène rare. Peu importe que vous soyez un débutant ou un trader professionnel, le FOMO peut affecter tout le monde et n'importe qui.

Cette peur découle du sentiment que les autres traders ont plus de succès, et cela peut provoquer des attentes trop élevées, un manque de perspective à long terme, un manque de patience et un excès de confiance/pas assez de confiance.

Le trader ayant un FOMO a tendance à entrer dans des transactions sans réfléchir suffisamment, ou à clôturer des transactions à de mauvais moments parce que c'est ce que les autres semblent faire. Il y a ce besoin de suivre le troupeau avec un manque de recherche ou un manque de confiance en soi. Le FOMO est un sentiment interne, mais qui peut être affecté par une gamme de facteurs externes.

Certains des facteurs externes qui pourraient amener un trader à subir le FOMO sont :

 

• Marché volatile: bien sûr, lorsqu'il y a un mouvement du marché dans n'importe quelle direction, cela peut nous faire penser à rater une grande opportunité, n'est-ce pas ?
• Grandes séquences de succès: les séquences de victoires ne durent pas éternellement - restez humble.
• Pertes à répétition: les traders peuvent se retrouver dans un cercle vicieux ; entrer dans une position, avoir peur, clôturer, puis réintégrer un autre trade alors que l'anxiété et la déception surgissent de ne pas tenir le coup. Cela peut éventuellement conduire à des pertes plus importantes.
• Nouvelles, rumeurs et réseaux sociaux: soyez prudent quant à qui et à quoi vous laisserez influencer votre processus de réflexion et ce que vous savez déjà. Ne prenez pas le contenu des médias sociaux pour argent comptant. Prenez votre temps, faites vos recherches et évaluez chaque information.

 

Alors, quelles sont les principales différences entre le trading FOMO et le trading discipliné ?

Les traders disciplinés ont un plan, effectuent les recherches et les analyses nécessaires, établissent un rapport risque/rendement confortable, utilisent des niveaux de stop-loss et de profit raisonnables. Ils suivent un plan, tiennent un journal et atteignent leurs objectifs de trading.

Et les traders FOMO ? Ils réagissent de manière compulsive, sautent sur les tendances, considèrent l'opinion comme un fait et suivent les rumeurs. Ensuite, ils considèrent l'avantage et maximisent l'exposition. Ils se retrouvent dans une situation inconfortable parce qu'ils entrent dans une position risquée, puis paniquent, ferment et recommencent encore et encore parce qu'ils n'ont pas de plan, même s'il y a un plan, il n'est pas toujours suivi. Ils ne tiennent pas de journal et pour les raisons ci-dessus, le FOMO prend le relais.

 

Mais le FOMO peut-il être surmonté ? 

L'un des éléments essentiels de la prévention du FOMO est une plus grande conscience de soi. Soyez conscient de vous-même, sachez qui vous êtes et quelle stratégie vous convient le mieux et comprenez parfaitement l'importance de la discipline et de la gestion des risques dans le trading.

Concentrez-vous sur vous-même, sur votre stratégie, faites vos propres recherches – vous êtes unique et donc votre chemin vers le succès est unique. Restez patient et calme. Si vous voyez les autres réussir, prenez cela comme une inspiration – vous pouvez également réussir à votre manière. Ne suivez pas les autres, ne faites pas trop attention aux publications sur les réseaux sociaux, restez simplement sur votre propre chemin.

Si vous croyez en vous, si vous êtes conscient de vous-même et avez un plan, tout ira bien. Lorsque vous avez la connaissance de vous-même, vous êtes naturellement calme et posé. Tenez-vous en à votre plan de trading, faites vos recherches et tenez un journal de trading.

Soyez patient, discipliné et confiant. Si vous pensez que vous êtes incapable de surmonter le FOMO, nos coachs de performances FTMO peut vous aider à surmonter cette peur.

Et rappelez-vous; ce qui vient facilement – ne durera pas et ce qui dure – ne viendra pas facilement.

Croyez que même si vous ne gagnez pas aujourd'hui, tôt ou tard votre victoire viendra. Les opportunités du marché seront toujours là pour votre prochain trade. La patience est la clé du succès.