Porque é que o overtrading é perigoso e como evitar

Se não tem experiência com overtrading, é como se nunca tivesse negociado. Mais cedo ou mais tarde, toda a gente chega a uma fase em que faz demasiadas transacções, à pressa, sem seguir as regras e, mais importante, de forma completamente desnecessária. Como lidar com isto?

O tradong excessivo é um hábito que a maioria dos traders que tentam ganhar dinheiro com o forex já encontrou. A possibilidade de negociar praticamente a qualquer hora do dia, a grande seleção de instrumentos de trading entre os quais quase toda a gente pode escolher e talvez até a pressão exercida pelos anúncios que tentam apresentar o Forex como uma máquina de dinheiro e uma fonte de rendimentos elevados. Tudo isto pode estar por detrás do facto de os traders começarem a entrar em transacções que não deveriam fazer, quebrando as regras e assumindo riscos desnecessários. O resultado são perdas, dinheiro desnecessário pago em comissões e uma mente perturbada.

Isto acontece principalmente com os traders intradiários que sentem que podem perder algo se não fizerem uma transação durante o dia. No entanto, os traders intradiários devem também compreender que, no seu caso, existem sempre muitas oportunidades interessantes no mercado que lhes podem garantir lucros interessantes. No entanto, o overtrading não evita os swing traders ou aqueles que normalmente mantêm as posições por mais de algumas horas.

Os traders que se esforçam por cumprir os requisitos do FTMO Challenge ou da Verification também são vulneráveis. Tentar obter um lucro de pelo menos 10% num mês pode levar à sensação de que mais transacções significam automaticamente uma maior probabilidade de sucesso. É importante lembrar que a qualidade continua a ser mais importante do que a quantidade no forex.

Porque é que temos tendência para negociar em excesso?

Se quisermos evitar o overtrading, temos de compreender primeiro porque é que estamos a recorrer a ele. Como já foi referido, os traders intradiários sentem frequentemente que têm de efetuar uma transação mesmo quando não recebem praticamente nenhum sinal. Como diz um dos nossos colegas, tornam-se mais "criativos" na procura de sinais.

Isto pode acontecer depois de uma série de posições lucrativas, quando o trader começa a sentir-se invencível e fica ganancioso. Duas ou três poisções por dia já não são suficientes, e ele/ela começa a ver oportunidades de trading onde certamente não as teria visto de outra forma.

A razão oposta é o desejo de se vingar do mercado após uma série de transacções perdedoras. O trader sente que precisa de obter lucros o mais rapidamente possível e, se não estiver determinado a fazê-lo aumentando o volume das posições (o que, obviamente, também é errado), precisa de compensar com muitas transacções. É aqui que entra a criatividade e a tentativa de ver sinais em todo o lado.

Uma das razões pelas quais os operadores acabam por fazer overtrading são as frequentes mudanças de estratégia. Quando um trader sente que a abordagem atual não está a funcionar, começa a tentar métodos alternativos e, a partir daí, o overtrading não está longe.

Como pode ver, o perigo do overtrading é o facto de poder ser desencadeado por um grande número de condições diferentes. Estes factores podem ocorrer repetidamente ao longo do tempo para qualquer trader, o que torna muito difícil a sua defesa. Isto porque se um trader se concentrar em não fazer overtrading após uma série de transacções com perdas, isso pode facilmente acontecer após uma série de transacções com ganhos.

Os sentimentos e emoções actuais do trader também podem fazer a diferença, independentemente dos resultados. Por vezes pode ser um sentimento de excitação e a necessidade de correr riscos a todo o custo, outras vezes pode ser aborrecimento quando o trader sente que nada está a acontecer no mercado e que deve mudar isso com uma posição aliciante.

O que fazer em relação a isso?

Uma das principais "curas" para o overtrading é manter-se responsavelmente fiel à sua estratégia há muito estabelecida e suficientemente testada e não tentar extrair dela mais transacções do que ela oferece. Pode muito bem acontecer que um trader intradiário não receba um bom sinal para entrar durante uma sessão de trading. Nesse caso, a chave é manter a calma e não tentar encontrar um sinal a qualquer custo, independentemente de ser após uma série de transacções lucrativas ou perdedoras. Os traders mais experientes sabem muito bem que, muitas vezes, basta uma boa poisção para restaurar a sua confiança, corroída por uma série de transacções mal sucedidas. Raramente fazem uma boa transação violando as regras.

É muito conveniente definir um número máximo de posições por sessão e, quando esse limite for atingido, desligar a plataforma de trading e esquecer a negociação, concentrar-se noutra coisa, ir dar um passeio, etc. Um simples limite no número de instrumentos que um trader segue também deve ajudar. Não pode haver tantas oportunidades num índice como em sete pares de moedas ou cinco índices (apesar da correlação que possam ter) num dia, mesmo com grande criatividade por parte do trader.

Uma solução atractiva pode consistir em prolongar o tempo que um trader passa a decidir se entra no mercado. Em vez de abrir impulsivamente uma posição imediatamente após a formação do sinal, é boa ideia dedicar algum tempo a pensar porque é que se está a abrir a posição, qual é o seu potencial de subida e RRR, verificar o calendário para ver se há notícias importantes a chegar, por isso, mais uma vez, basta levar o seu tempo. Embora seja possível que o trader, no final, não se aperceba de alguns bons sinais, é melhor não estar numa poisção lucrativa do que estar numa perdedora.

A nossa treinadora de performance Nelly também analisou o overtrading do ponto de vista psicológico no seu último vídeo, pode vê-lo no nosso canal YouTube.