{"id":649259,"date":"2025-01-31T14:00:26","date_gmt":"2025-01-31T13:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/ftmo.com\/?p=649259"},"modified":"2025-01-31T14:31:19","modified_gmt":"2025-01-31T13:31:19","slug":"que-es-la-conciencia-y-como-puede-ayudarte-en-el-trading","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ftmo.com\/es\/que-es-la-conciencia-y-como-puede-ayudarte-en-el-trading\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la conciencia y c\u00f3mo puede ayudarte en el trading?"},"content":{"rendered":"

La conciencia o autoconciencia juega un papel importante en el trading, aunque muchos traders la subestiman un poco. En el art\u00edculo de hoy, hablaremos sobre por qu\u00e9 la conciencia es tan importante y c\u00f3mo podr\u00eda ayudarte a obtener mejores resultados.<\/span><\/i><\/p>\n

El art\u00edculo de hoy es la primera parte de una nueva serie en la que analizaremos m\u00e1s de cerca algunos aspectos importantes del trading desde la perspectiva de la psicolog\u00eda, sobre los cuales nuestros coaches psicol\u00f3gicos hablan en<\/span> su curso de psicolog\u00eda del trading<\/span><\/a>. Este curso forma parte de<\/span> la FTMO Academy<\/span><\/a> y est\u00e1 disponible para clientes registrados.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Aquellos que no dominan el idioma ingl\u00e9s o que a\u00fan no han tenido la oportunidad de registrarse encontrar\u00e1n en esta serie de art\u00edculos una forma de acercarse, al menos parcialmente, a las trampas m\u00e1s comunes y soluciones en el \u00e1mbito de la psicolog\u00eda. Aquellos que tienen acceso al curso, adem\u00e1s de estos art\u00edculos, pueden realizar algunos ejercicios pr\u00e1cticos, cuestionarios y pruebas dentro de cada lecci\u00f3n para lograr una mejor comprensi\u00f3n y aplicarlos tanto en la vida cotidiana como en el trading.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la conciencia?<\/h2>\n

En t\u00e9rminos sencillos, es un estado mental en el que somos conscientes de algo y somos capaces de percibir y comprender los acontecimientos y elementos que nos rodean. Gracias a esto, podemos reaccionar adecuadamente a lo que sucede a nuestro alrededor; sin conciencia, pr\u00e1cticamente no podr\u00edamos sobrevivir en este mundo. Un dato interesante es que, aunque veamos o escuchemos ciertas cosas, no siempre somos plenamente conscientes de ellas.<\/span><\/p>\n

Aqu\u00ed es donde entra en juego un tipo espec\u00edfico de conciencia: la autoconciencia. Esta se compone de tres segmentos: emociones, pensamiento y comportamiento, y consiste en la capacidad de ser conscientes de nosotros mismos. Sin autoconciencia, vivir\u00edamos en un estado casi autom\u00e1tico, repitiendo las mismas acciones y h\u00e1bitos sin darnos cuenta de ello.<\/span><\/p>\n

Conciencia y trading<\/h2>\n

As\u00ed como en la vida, en el trading tambi\u00e9n puede suceder que hagamos cosas sin darnos cuenta. Y al revisar nuestro diario, nos sorprendemos pregunt\u00e1ndonos c\u00f3mo pudimos haber realizado determinada operaci\u00f3n. Un gran ejemplo es un trader que se inscribi\u00f3 en una sesi\u00f3n con un psic\u00f3logo porque dej\u00f3 de obtener buenos resultados en las \u00faltimas semanas. Y eso, a pesar de que llevaba tiempo utilizando la misma estrategia, operaba con los mismos patrones y segu\u00eda la misma gesti\u00f3n de riesgo.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Al final, admiti\u00f3 que, hace algunas semanas, se hab\u00eda mudado y que en su nueva casa no ten\u00eda las mismas condiciones que en la anterior, donde ten\u00eda m\u00e1s monitores a su disposici\u00f3n, notas con reglas y citas escritas. En la nueva casa, operaba con su laptop en la cocina. En resumen, estaba tan enfocado en la mudanza y en el trading en s\u00ed que olvid\u00f3 la importancia de contar con un entorno adecuado para operar, el mismo que antes le hab\u00eda permitido tener \u00e9xito. No se dio cuenta de que algo hab\u00eda cambiado. Y precisamente esta autoconciencia deber\u00eda ser el primer paso hacia el \u00e9xito y el crecimiento. Si no somos conscientes de lo que es importante, ni siquiera podemos empezar. Muchas personas subestiman este paso, pero es fundamental para nuestro propio desarrollo. La autoconciencia, o el autoconocimiento, es una fuente valiosa de informaci\u00f3n y puede servirnos como una gu\u00eda sobre d\u00f3nde empezar.<\/span><\/p>\n

Obs\u00e9rvate a ti mismo<\/h2>\n

Para entendernos a nosotros mismos y nuestros resultados, primero es fundamental comprender nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos. Antes de comenzar a operar, es \u00fatil reflexionar sobre c\u00f3mo nos sentimos, si estamos bien y en qu\u00e9 estado emocional nos encontramos. Es importante darnos cuenta, por ejemplo, de si hay algo que influye en nuestro pensamiento y estado de \u00e1nimo, si estamos concentrados o cansados, en qu\u00e9 estamos pensando o si algo nos ha alterado. Cuando identificamos esto, debemos preguntarnos de d\u00f3nde viene ese estado de \u00e1nimo o pensamiento y cu\u00e1l es su causa. Si finalmente nos damos cuenta de que estamos pensando en algo distinto a lo que estamos haciendo, no ser\u00e1 posible tener \u00e9xito.<\/span><\/p>\n

El proceso de trading<\/h2>\n

As\u00ed como en otras actividades, en el trading tambi\u00e9n es esencial ser conscientes de lo que estamos haciendo si queremos obtener buenos resultados. De lo contrario, no podemos esperar un desempe\u00f1o positivo a largo plazo.<\/span><\/p>\n

Antes de cada operaci\u00f3n, debemos alinear nuestros pensamientos, sentimientos y expectativas. Cuando la operaci\u00f3n est\u00e1 abierta, es \u00fatil observar qu\u00e9 nos provoca, por ejemplo, que la operaci\u00f3n se cierre por un Stop Loss, o que el precio se acerque al Take Profit y luego vuelva a retroceder en nuestra contra. \u00bfQu\u00e9 pensamientos, sentimientos o cambios en el comportamiento genera en nosotros? \u00bfCu\u00e1les son nuestras emociones en caso de una p\u00e9rdida, pero tambi\u00e9n en una operaci\u00f3n ganadora?<\/span><\/p>\n

La importancia de llevar un diario correctamente<\/h2>\n

A continuaci\u00f3n, es fundamental registrar todas estas percepciones en<\/span> el diario de trading<\/span><\/a>. Sin un registro detallado de todos los pensamientos, sentimientos e influencias que cada operaci\u00f3n ha tenido sobre nosotros, no es posible revisar nuestro desempe\u00f1o m\u00e1s adelante. Nuestra mente, simplemente, no puede recordar toda esta informaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Un diario bien llevado almacena todos estos datos y, gracias a \u00e9l, podemos identificar d\u00f3nde cometimos errores, detectar patrones de comportamiento inadecuados y malos h\u00e1bitos que, de otro modo, nunca ser\u00edamos capaces de reconocer. Tambi\u00e9n nos ayuda a organizar nuestros pensamientos y a comprender mejor nuestras acciones en general, ya que existe una gran diferencia entre solo pensar en algo, escribirlo o decirlo en voz alta.<\/span><\/p>\n

Llevar un diario, por lo tanto, es una de las mejores herramientas para aumentar nuestra autoconciencia. Y por eso, la conciencia, combinada con un diario bien estructurado, es clave para lograr resultados consistentemente buenos. \u00a1Opera con seguridad!<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

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