{"id":629680,"date":"2024-05-31T14:30:26","date_gmt":"2024-05-31T12:30:26","guid":{"rendered":"https:\/\/ftmo.com\/?p=629680"},"modified":"2024-05-31T14:23:55","modified_gmt":"2024-05-31T12:23:55","slug":"que-hacer-si-eres-victima-de-tu-autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ftmo.com\/es\/que-hacer-si-eres-victima-de-tu-autoestima\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hacer si eres v\u00edctima de tu autoestima?"},"content":{"rendered":"

En nuestro pr\u00f3ximo art\u00edculo dedicado a la psicolog\u00eda en el trading, analizaremos dos fen\u00f3menos psicol\u00f3gicos que afectan a la percepci\u00f3n de las habilidades de los traders de Forex. \u00bfSabes c\u00f3mo afectan a tu trading el efecto Dunning-Kruger y el s\u00edndrome del impostor?<\/em><\/p>\n

Los problemas de autoestima son algunos de los factores que m\u00e1s influyen en los resultados de traders de Forex. Tanto si se trata de exceso de confianza como de falta de confianza en las propias capacidades, en ambos casos puede conducir a errores y p\u00e9rdidas innecesarias.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Efecto Dunning-Kruger<\/h2>\n

El efecto Dunning-Kruger recibe su nombre de los psic\u00f3logos David Dunning y Justin Kruger y se refiere a un sesgo cognitivo<\/a> en el que las personas con escasos conocimientos y habilidades sobrestiman sus capacidades y habilidades. Aunque su rendimiento real sea bajo en consonancia con sus conocimientos y capacidad, tienden a sobrestimar su propio rendimiento en comparaci\u00f3n con el de los dem\u00e1s. Las personas con conocimientos y capacidades superiores a la media tienden entonces a subestimar sus capacidades.<\/p>\n

En el trading, este comportamiento se manifiesta en los traders menos experimentados que creen que sus conocimientos son suficientes para tener \u00e9xito. El problema es que en realidad sus conocimientos son insuficientes, no entienden los movimientos de los mercados y no comprenden las complejidades y los principios b\u00e1sicos de los mercados.<\/p>\n

Sin embargo, ni siquiera esto les impide atribuir todas sus operaciones que acaban en beneficio a sus habilidades y capacidades, aunque en la mayor\u00eda de los casos se trate de mera coincidencia, suerte o simplemente una combinaci\u00f3n de condiciones favorables del mercado. Al mismo tiempo, ponen excesivo \u00e9nfasis en dichas operaciones, de modo que tienen pocas posibilidades de darse cuenta de que sus beneficios no son fruto de su habilidad.<\/p>\n

Riesgo excesivo y overtrading<\/h2>\n

Esta falsa sensaci\u00f3n de superioridad o certeza lleva a estos traders a subestimar los riesgos en mercados que no comprenden o desconocen. Uno de los principales males que el exceso de confianza de estos traders manifiesta en los mercados es el overtrading<\/a>, que nunca conduce a una rentabilidad constante a largo plazo.<\/p>\n

Adem\u00e1s, los traders tienden a tener un sesgo de confirmaci\u00f3n<\/a>, por el que buscan informaci\u00f3n que confirme sus creencias y no perciben la opini\u00f3n contraria o ignoran las se\u00f1ales de advertencia en los mercados. A veces, la comunidad de colegas traders, por ejemplo, puede ser un problema para este tipo de traders. Elogian al trader por los \u00e9xitos accidentales mencionados, en lugar de advertirle sobre el comportamiento demasiado arriesgado que conduce a esos beneficios excesivos.<\/p>\n

S\u00edndrome del impostor<\/h2>\n

El otro extremo es el llamado s\u00edndrome del impostor. En este caso, puede que no se trate en absoluto de un trader inexperto. Este s\u00edndrome puede darse en personas de \u00e9xito con conocimientos suficientes, pero el problema es que ese trader tiende a dudar de sus capacidades y habilidades. Esto, a su vez, da lugar al miedo a que le descubran como un fraude porque sus \u00e9xitos son fruto de la mera casualidad, la suerte o las condiciones favorables del mercado.<\/p>\n

Un trader que sufre el s\u00edndrome del impostor cuestiona constantemente sus decisiones, incluso si tiene una estrategia viable, y siente el estr\u00e9s de un posible error en cada operaci\u00f3n. Teme fracasar, intenta ejecutar operaciones perfectas a toda costa, se compara constantemente con otros traders a los que considera m\u00e1s exitosos y se centra en sus defectos. Todos estos sentimientos pueden verse exacerbados por una posible serie de operaciones perdedoras, lo que conduce a una sensaci\u00f3n de fracaso.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Este estr\u00e9s constante a la hora de abrir operaciones puede llevar a una indecisi\u00f3n innecesaria, que en el peor de los casos puede desembocar en par\u00e1lisis, cuando el trader es incapaz de abrir ninguna operaci\u00f3n. En consecuencia, sigue probando nuevos enfoques y estrategias porque cree que su estrategia no es lo suficientemente sofisticada y no funciona. Esto, a su vez, lleva al trader a probar innecesariamente muchos enfoques y a intentar demostrar sus habilidades a los dem\u00e1s a cualquier precio, pero el resultado es s\u00f3lo agotamiento.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo evitarlo?<\/h2>\n

En ambos casos, uno de los pasos m\u00e1s importantes para resolver el problema es la necesidad de autorreflexi\u00f3n, es decir, admitir el problema y hacer algo al respecto. Es importante llevar un diario de operaciones porque los datos pueden proporcionarle una informaci\u00f3n mucho m\u00e1s objetiva que la autoevaluaci\u00f3n. Por un lado, si te acercas a tus resultados con la suficiente humildad, puedes descubrir que probablemente no son tan buenos como pensabas o, por otro lado, pueden ser mejores de lo que esperabas. Si no eres capaz de hacer algo as\u00ed, la opini\u00f3n de alguien con m\u00e1s experiencia en tu entorno o, posiblemente, la ayuda de un mentor<\/a> pueden ser de gran ayuda.<\/p>\n

Nunca es demasiado tarde para aprender, y el camino de un trader consiste en aprender y mejorar continuamente. Si crees que eres mejor que los dem\u00e1s porque tienes toda la informaci\u00f3n en el me\u00f1ique, nunca llegar\u00e1s a ninguna parte. E incluso si eres uno de los m\u00e1s listos y con m\u00e1s \u00e9xito, eso no significa que lo sepas y puedas hacerlo todo. El trading es un negocio complejo, y siempre hay algo m\u00e1s que aprender. Como nos escribi\u00f3 recientemente uno de nuestros traders, \u00abel \u00e9xito en el trading es un viaje, no un destino\u00bb.<\/p>\n

La autorreflexi\u00f3n y la formaci\u00f3n le ayudar\u00e1n a identificar sus puntos fuertes y d\u00e9biles. Esto le ayudar\u00e1 a encontrar una sana confianza en s\u00ed mismo, donde podr\u00e1 apreciar objetivamente incluso los \u00e9xitos m\u00e1s peque\u00f1os y, a su vez, aprender de sus errores. En consecuencia, podr\u00e1 fijarse objetivos claros y realistas que no le resultar\u00e1n estresantes de alcanzar y que le permitir\u00e1n mejorar gradualmente en lo que hace. Y si al final nada de esto te ayuda, puedes recurrir a un performance coach<\/a> que te ayude a identificar tus problemas y tambi\u00e9n te ayude a resolverlos. Trade safe!<\/p>\n

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En nuestro pr\u00f3ximo art\u00edculo dedicado a la psicolog\u00eda en el trading, analizaremos dos fen\u00f3menos psicol\u00f3gicos que afectan a la percepci\u00f3n de las habilidades de los traders de Forex. \u00bfSabes c\u00f3mo afectan a tu trading el efecto Dunning-Kruger y el s\u00edndrome del impostor? 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